Das sagen meine TeilnehmerInnen:

„Ich bin schon seit einigen Jahren dabei und möchte die wöchentliche Yogastunde bei Birgit Heine nicht mehr missen. Sie stellt sich sehr gut auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden ein und verbindet die entsprechenden Übungen regelmäßig auch mit meditativen Sequenzen. Vieles kann ich sehr gut in meinen Alltag integrieren, und hilft mir dabei, bewusster, gelassener und achtsamer durchs Leben zu gehen. 
Eine sehr gute Yogalehrerin, die es durch ihre große Erfahrung wunderbar schafft, Körper, Geist und Seele immer wieder in Einklang zu bringen.“ 

                                                                                          Marion R.



 

Birgit Heine ist eine authentische und sehr empathische Yogalehrerin. Sie geht in den Kursen in ihrem Studio und auch in den Onlinekursen immer individuell auf die "Yogis und Yoginis" und ihre Beschwerden/Einschränkungen ein, holt sie dort ab, wo sie stehen. Birgit vermittelt uns neben Bewegungsabläufen auch immer wieder die Achtsamkeit mit uns selber umzugehen. Ich mache viele Jahre Yoga bei und mit Birgit und möchte es nicht missen. Sie findet immer auch Zeit zum zuhören, wir können unsere Yogastunden recht flexibel nehmen, vor allem die Onlinekurse. Auch die angebotenen Meditationseinheiten werden einfühlsam durchgeführt und der Weg dorthin (zu meditieren) gut erklärt. 

Ich kann nur von Herzen sagen    Namaste... 
                                                                                    Andrea K.

 

Regelmäßig - seit mehreren Jahren, - 
(ich bin inzwischen 89 Jahre alt), habe ich Unterricht in der kleinen Gruppe bei Birgit Heine.
Als Yogalehrerin erlebe ich Birgit, professionell, zugewandt, zuverlässig und schätze in der Arbeit, die meditativen Momente.
Diese gemeinsame Arbeit ist für mich eine so wichtige Stütze für Körper, Geist und Seele, für mein tägliches Leben und für mein Altwerden.
                                                                                            Gisela F.